Comment faire des crêpes végétaliennes au CBD

« Réveillez-vous avec un petit-déjeuner sain et délicieux avec ces crêpes infusées au CBD ! Fabriquées avec des ingrédients sains, ces crêpes moelleuses sont la façon idéale de commencer votre journée. L’ajout d’huile de CBD procure un effet calmant et relaxant, ce qui rend ce petit-déjeuner non seulement délicieux mais également bénéfique pour votre bien-être.

Ingrédients :

• 1 1 / 2 tasses de farine tout usage
• 2 cuillères à soupe de sucre
• Cuillères à café de poudre à pâte 2
• 1 / 2 c. à café de sel
• 1 1/2 tasse de lait végétal non sucré
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
• 1 extrait cuillère à café de vanille
• 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco fondue
• 1 à 2 compte-gouttes remplis d'huile de CBD

Étapes :

1. Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la poudre à pâte et le sel.
2. Dans un autre bol, mélangez le lait végétal, le vinaigre de cidre de pomme, l’extrait de vanille, l’huile de coco fondue et l’huile de CBD.
3. Versez le mélange humide dans le mélange sec et fouettez jusqu'à ce que tout soit bien combiné. La pâte peut avoir des grumeaux, ce n'est pas grave.
4. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. À l'aide d'une mesure de 1/4 tasse, versez la pâte sur la poêle et faites cuire jusqu'à ce que des bulles se forment à la surface, puis retournez et laissez cuire encore une minute.
5. Répétez jusqu’à ce que toute la pâte soit utilisée.
6. Servir avec vos garnitures préférées comme des fruits frais, du sirop d'érable ou du beurre de noix.

Savourez vos délicieuses et nutritives crêpes végétaliennes au CBD !

Des gouttes d’huile de CBD peuvent être ajoutées à une variété de plats pour ajouter ses bienfaits potentiels pour la santé. Voici quelques plats auxquels vous pouvez ajouter de l’huile de CBD :

• Smoothies : Ajoutez quelques gouttes d’huile de CBD à votre smoothie du matin pour un début de journée sain et apaisant.
• Vinaigrettes : Mélangez quelques gouttes d’huile de CBD dans votre vinaigrette préférée pour un boost savoureux et nutritif.
• Soupe : Ajoutez quelques gouttes d’huile de CBD à votre soupe préférée pour un repas réconfortant et nutritif.
• Plats de pâtes : Ajoutez quelques gouttes d’huile de CBD à votre sauce pour pâtes pour une touche savoureuse et saine.
• Trempettes : Mélangez quelques gouttes d’huile de CBD dans votre trempette préférée pour une collation savoureuse et saine.
• Produits de boulangerie : Ajoutez quelques gouttes d'huile de CBD à vos recettes de pâtisserie préférées, comme les gâteaux, cookies, ou des brownies.

N’oubliez pas que l’huile de CBD doit être ajoutée aux aliments après leur cuisson, car la chaleur peut provoquer la dégradation du CBD et lui faire perdre sa puissance.

L’ajout de gouttes de CBD à vos repas peut avoir divers effets et bienfaits potentiels pour la santé, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour bien comprendre les effets du CBD. Certains des effets et avantages potentiels comprennent :

1. Réduction de l’anxiété et du stress : il a été démontré que le CBD a un effet calmant et relaxant, ce qui peut aider à réduire les sentiments d’anxiété et de stress.
2. Sommeil amélioré : il a été démontré que le CBD contribue à améliorer la qualité et la durée du sommeil, ce qui en fait un choix populaire pour les personnes ayant des problèmes de sommeil.
3. Soulagement de la douleur : le CBD peut aider à réduire la douleur chronique et l’inflammation, ce qui en fait un choix populaire pour les personnes souffrant de maladies telles que l’arthrite.
4. Amélioration de la concentration et des fonctions cognitives : le CBD peut aider à améliorer la concentration et les fonctions cognitives, ce qui en fait un choix populaire pour les personnes qui ont des difficultés d'attention et de concentration.
5. Amélioration du bien-être général : il a été démontré que le CBD présente un large éventail d’avantages potentiels pour la santé, allant de la réduction de l’inflammation au renforcement du système immunitaire, ce qui en fait un choix populaire pour les personnes cherchant à améliorer leur bien-être général.

Il est important de noter que les effets du CBD peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre ses effets. Avant d’ajouter du CBD à votre alimentation, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.

Comment prendre du Cannabidiol (CBD) ?

Le cannabidiol (CBD) peut être pris sous diverses formes, chacune présentant ses propres avantages et inconvénients. Voici quelques façons courantes de prendre du CBD :

1. Consommation orale : L'huile de CBD peut être prise par voie orale en plaçant quelques gouttes sous la langue ou en l'ajoutant à des aliments ou des boissons. Cette méthode est pratique et peut produire des effets à long terme, mais elle peut prendre plus de temps à ressentir les effets que d’autres méthodes.
2. Topiques : Le CBD peut être appliqué localement sous forme de lotions, de baumes ou de crèmes. Cette méthode est idéale pour les douleurs localisées ou les affections cutanées et n’entraîne aucun effet psychoactif.
3. Inhalation : Le CBD peut être inhalé via un vaporisateur ou une cigarette électronique. Cette méthode produit des effets à action rapide, mais les effets peuvent ne pas durer aussi longtemps que les autres méthodes.

At Held CBD nous ne croyons pas au vapotage du cannabidiol, car les e-liquides contiennent du PG (Propylène Glycol) et du VG (Glycérine Végétale). Le PG et le VG sont connus pour être utilisés dans les shampoings et les savons. C'est pourquoi nous ne recommandons pas d'inhaler ces substances  dans vos poumons. Mieux encore, nous nous opposons fermement à tout type de combustion dans vos poumons, y compris le fait de fumer des fleurs de CBD. Par conséquent, nous allons sauter cette partie et expliquer directement la première option ; prendre du CBD sublingual

1. Edibles: Le CBD peut être ajouté à des aliments ou des boissons, comme des bonbons gélifiés ou des chocolats, pour une façon savoureuse et pratique de consommer du CBD. Cette méthode peut mettre plus de temps à ressentir les effets, mais ils peuvent être plus durables.
2. Consommation sublinguale : L’huile de CBD peut être prise par voie sublinguale en plaçant quelques gouttes sous la langue. Cette méthode produit des effets rapides et est pratique.

Il est important de garder à l’esprit que la meilleure méthode de prise de CBD dépendra de chaque individu ainsi que de ses besoins et préférences spécifiques. Il est également important d’acheter des produits CBD de haute qualité, testés par des tiers et provenant de sources réputées. Avant de commencer tout nouveau complément, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé.

Prendre du CBD sublingual

Prendre du CBD sous la langue est le moyen le plus simple et le plus sûr. Cependant, le dosage peut prendre du temps et de la pratique. Il est donc conseillé de commencer par une goutte à la fois, deux fois par jour et d'augmenter si nécessaire.

Mais comment savoir quelle quantité de cannabidiol  est en fait à l'intérieur d'une goutte ? La dose d'une goutte peut être calculée en divisant la quantité totale de gouttes par bouteille par la dose totale de milligrammes de cannabidiol. Par exemple : un flacon de 10 ml contient environ 200 gouttes. Le dosage total d'une bouteille d'huile de CBD à 5%  contient 500 mg de Cannabidiol. Le dosage d'une goutte est : 500 divisé par 200 soit 2,5 mg de Cannabidiol (CBD) par goutte.

Ce calcul est le même pour des dosages plus élevés d’huiles de CBD. Par exemple : un flacon de 10 ml de 10% contient 1000 mg de cannabidiol. Le dosage d’une goutte est : 1000 divisé par 200 soit 5 mg de cannabidiol (CBD) par goutte. Fondamentalement, deux gouttes d’huile de CBD à 5 % (500 mg) équivalent à une goutte de 10 %.

Nous devons maintenant déterminer combien de milligrammes de cannabidiol (CBD) nous devons prendre pour obtenir des résultats. La consommation de CBD varie pour chaque personne. La dose quotidienne moyenne pour un débutant est recommandée entre 2 et 5 mg par jour, selon l'âge et le poids corporel. Un débutant devrait donc prendre deux gouttes de 500 mg (5%)  ou une goutte de 1000 mg (10 %) deux fois par jour. Il est recommandé de prendre régulièrement du CBD pendant au moins un mois et d’évaluer ensuite. N'obtenez-vous pas les résultats souhaités, alors augmentez lentement. Il est fortement recommandé de ne pas dépasser la limite journalière de 20 mg de CBD par jour.

Frotter sur votre peau (topiques)

L’utilisation topique du CBD (cannabidiol) est la nouvelle tendance dans le monde du CBD. De plus en plus de crèmes et baumes au CBD sont lancés sur le marché pour être appliqués sur la peau pour des problèmes de peau tels que l'acné et les problèmes de vieillissement. Des recherches ont établi que l’acné est une maladie inflammatoire et que le chanvre contient des propriétés anti-inflammatoires et donc bons pour la peau.

Comment appliquer le CBD sur votre peau ?

Eh bien, la réponse est très simple ; étalez la crème ou le baume comme vous l'étaleriez sur votre peau comme n'importe quelle autre crème ou baume. Il est conseillé d'utiliser le baume de manière cohérente jusqu'à ce que les résultats soient visibles. Si les résultats ne s’affichent pas, vous devrez peut-être utiliser des crèmes ou des baumes à dose plus élevée. Consultez toujours votre médecin en cas de doute ou d'effets inhabituels.

Astuce : prenez des photos quotidiennement pour suivre les progrès.

Ingestion via edibles

Ingestion via edibles a été populaire comme jamais auparavant. CBD edibles sont des sucreries, comme des bonbons, des chocolats, des gâteaux ou des fruits infusés au CBD pour faciliter l'expérience de consommation du CBD. Outre les avantages pour la santé de l’utilisation du CBD edibles , d'autres avantages sont la commodité et la discrétion lors de la consommation de CBD edibles.

Certaines marques proposent edibles qui contient du THC (tétrahydrocannabinol). Le THC est le composé psychoactif présent dans le cannabis et il est illégal dans la plupart des pays.  Vérifiez toujours les réglementations de votre pays avant d'acheter edibles avec du THC.