Come preparare i pancake vegani al CBD

“Svegliati con una colazione sana e deliziosa con questi pancake al CBD! Realizzati con ingredienti genuini, questi soffici pancake sono il modo perfetto per iniziare la giornata. L’aggiunta di olio di CBD fornisce un effetto calmante e rilassante, rendendo questa colazione non solo deliziosa ma anche benefica per il tuo benessere.”

Ingredienti:

• 1 1 / 2 cuoce la farina per tutti gli usi
• 2 cucchiai di zucchero
• 2 cucchiaini di lievito in polvere
• 1 / 2 cucchiaino di sale
• 1 tazza e 1/2 di latte vegetale non zuccherato
• 1 cucchiaio di aceto di mele
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
• 2 cucchiai di olio di cocco fuso
• 1-2 contagocce pieni di olio di CBD

istruzioni:

1. In una ciotola capiente, sbatti insieme la farina, lo zucchero, il lievito e il sale.
2. In una ciotola separata, mescola insieme il latte vegetale, l'aceto di mele, l'estratto di vaniglia, l'olio di cocco fuso e l'olio di CBD.
3. Versare il composto umido nel composto secco e frullare fino ad ottenere un composto ben amalgamato. La pastella potrebbe avere dei grumi, va bene.
4. Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio. Usando una misura di 1/4 di tazza, versare la pastella nella padella e cuocere fino a quando non si formano bolle sulla superficie, quindi capovolgere e cuocere per un altro minuto.
5. Ripetere fino ad esaurimento dell'impasto.
6. Servire con i tuoi condimenti preferiti come frutta fresca, sciroppo d'acero o burro di noci.

Goditi i tuoi deliziosi e nutrienti pancake vegani al CBD!

Le gocce di olio di CBD possono essere aggiunte a una varietà di piatti per aggiungere i suoi potenziali benefici per la salute. Ecco alcuni piatti a cui puoi aggiungere l'olio di CBD:

• Frullati: aggiungi qualche goccia di olio di CBD al tuo frullato mattutino per un inizio di giornata sano e rilassante.
• Condimenti per insalata: mescola qualche goccia di olio di CBD nel tuo condimento per insalata preferito per una spinta gustosa e nutriente.
• Zuppa: aggiungi qualche goccia di olio di CBD alla tua zuppa preferita per un pasto confortante e nutriente.
• Piatti di pasta: aggiungi qualche goccia di olio di CBD al sugo della pasta per un tocco gustoso e salutare.
• Salse: mescola qualche goccia di olio di CBD nella tua salsa preferita per uno spuntino gustoso e salutare.
• Prodotti da forno: aggiungi qualche goccia di olio di CBD alle tue ricette preferite di prodotti da forno, come torte, cookieso brownies.

Ricorda, l'olio di CBD dovrebbe essere aggiunto al cibo dopo che è stato cotto poiché il calore può causare la degradazione del CBD e la perdita della sua potenza.

Aggiungere gocce di CBD ai tuoi pasti può avere vari effetti e potenziali benefici per la salute, anche se sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno gli effetti del CBD. Alcuni dei potenziali effetti e benefici includono:

1. Riduzione di ansia e stress: è stato dimostrato che il CBD ha un effetto calmante e rilassante, che può aiutare a ridurre la sensazione di ansia e stress.
2. Miglioramento del sonno: è stato dimostrato che il CBD aiuta a migliorare la qualità e la durata del sonno, rendendolo una scelta popolare per le persone con problemi di sonno.
3. Sollievo dal dolore: il CBD può aiutare a ridurre il dolore cronico e l’infiammazione, rendendolo una scelta popolare per le persone affette da patologie come l’artrite.
4. Miglioramento della concentrazione e della funzione cognitiva: il CBD può aiutare a migliorare la concentrazione e la funzione cognitiva, rendendolo una scelta popolare per le persone che hanno problemi di attenzione e concentrazione.
5. Miglioramento del benessere generale: è stato dimostrato che il CBD ha un’ampia gamma di potenziali benefici per la salute, dalla riduzione dell’infiammazione al rafforzamento del sistema immunitario, rendendolo una scelta popolare per le persone che desiderano migliorare il proprio benessere generale.

È importante notare che gli effetti del CBD possono variare notevolmente da persona a persona e sono necessarie ulteriori ricerche per comprenderne appieno gli effetti. Prima di aggiungere il CBD alla propria dieta, si consiglia di consultare un operatore sanitario.

Come assumere il cannabidiolo (CBD)?

Il cannabidiolo (CBD) può essere assunto in varie forme, ciascuna con i propri vantaggi e svantaggi. Alcuni modi comuni per assumere il CBD includono:

1. Consumo orale: l'olio di CBD può essere assunto per via orale mettendone qualche goccia sotto la lingua o aggiungendolo a cibi o bevande. Questo metodo è conveniente e può fornire effetti duraturi, ma potrebbe essere necessario più tempo per avvertirne gli effetti rispetto ad altri metodi.
2. Prodotti topici: il CBD può essere applicato localmente sotto forma di lozioni, balsami o creme. Questo metodo è ideale per dolori localizzati o patologie cutanee e non provoca alcun effetto psicoattivo.
3. Inalazione: il CBD può essere inalato tramite un vaporizzatore o una sigaretta elettronica. Questo metodo fornisce effetti ad azione rapida, ma gli effetti potrebbero non durare quanto altri metodi.

At Held CBD non crediamo nello svapo del cannabidiolo, perché gli e-liquid contengono PG (glicole propilenico) e VG (glicerina vegetale). È noto che PG e VG vengono utilizzati negli shampoo e nei saponi. Pertanto si sconsiglia di inalare queste sostanze  nei tuoi polmoni. Meglio ancora, ci opponiamo fermamente a qualsiasi tipo di combustione nei polmoni, incluso fumare fiori di CBD. Pertanto salteremo questa parte e spiegheremo direttamente la prima opzione; prendendo il CBD sublinguale

1. Edibles: Il CBD può essere aggiunto a cibi o bevande, come caramelle gommose o cioccolatini, per un modo gustoso e conveniente di consumare CBD. Questo metodo potrebbe richiedere più tempo per avvertire gli effetti, ma possono essere più duraturi.
2. Consumo sublinguale: l'olio CBD può essere assunto per via sublinguale mettendone alcune gocce sotto la lingua. Questo metodo fornisce effetti ad azione rapida ed è conveniente.

È importante tenere presente che il metodo migliore per assumere il CBD dipenderà dall’individuo e dalle sue esigenze e preferenze specifiche. È anche importante acquistare prodotti CBD di alta qualità, testati da terzi, da fonti affidabili. Prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore, si consiglia sempre di consultare un operatore sanitario.

Assumere CBD sublinguale

Prendere il CBD sotto la lingua è il modo più semplice e sicuro. Tuttavia il dosaggio potrebbe richiedere del tempo e della pratica. Pertanto si consiglia di iniziare con una goccia alla volta, due volte al giorno e aumentare se necessario.

Ma come sapere quanto cannabidiolo  è effettivamente all'interno di una goccia? La dose di una goccia può essere calcolata dividendo la quantità totale di gocce per flacone per il dosaggio totale di milligrammi di cannabidiolo. Ad esempio: un flacone da 10 ml contiene circa 200 gocce. Il dosaggio totale di una bottiglia di olio di CBD al 5%.  contiene 500 mg di Cannabidiolo. Il dosaggio di una goccia è: 500 diviso 200 corrisponde a 2,5 mg di cannabidiolo (CBD) per goccia.

Questo calcolo è lo stesso per dosaggi più elevati di oli CBD. Ad esempio: una bottiglia da 10 ml di una soluzione al 10% contiene 1000 mg di cannabidiolo. Il dosaggio di una goccia è: 1000 diviso 200 corrisponde a 5 mg di cannabidiolo (CBD) per goccia. Fondamentalmente due gocce di olio CBD al 5% (500 mg) equivalgono a una goccia al 10%.

Ora dobbiamo determinare quanti milligrammi di cannabidiolo (CBD) dobbiamo assumere per ottenere dei risultati. L'assunzione di CBD varia da persona a persona. La dose media giornaliera per un principiante è consigliata tra 2 e 5 mg al giorno, a seconda dell'età e del peso corporeo. Quindi un principiante dovrebbe assumere due gocce da 500 mg (5%)  o una goccia da 1000 mg (10%) due volte al giorno. Si consiglia di assumere il CBD in modo coerente per almeno un mese e di valutare successivamente. Non ottieni i risultati desiderati, quindi aumenta lentamente. Si consiglia vivamente di non superare il limite giornaliero di 20 mg di CBD al giorno.

Sfregamento sulla pelle (Topici)

L'uso topico del CBD (cannabidiolo) è la nuova tendenza nel mondo del CBD. Sempre più creme e balsami al CBD vengono lanciati sul mercato da applicare sulla pelle per problemi cutanei come acne e problemi di invecchiamento. Le ricerche hanno stabilito che l’acne è una condizione infiammatoria e la canapa contiene proprietà antinfiammatorie e quindi fa bene alla pelle.

Come applicare il CBD sulla pelle?

Ebbene la risposta è molto semplice; spalma la crema o il balsamo come faresti sulla pelle come qualsiasi altra crema o balsamo. Si consiglia di utilizzare il balsamo in modo coerente fino a quando non vengono visualizzati i risultati. Se i risultati non vengono visualizzati, potrebbe essere necessario utilizzare creme o balsami a dosaggio più elevato. Consultare sempre il proprio medico in caso di dubbi o effetti insoliti.

Suggerimento: scatta foto ogni giorno per tenere traccia dei progressi.

Ingestione attraverso edibles

Ingestione attraverso edibles è stato popolare allora mai prima. CBD edibles sono dolci, come caramelle, cioccolatini, torte o frutta infusi con CBD per facilitare l'esperienza di consumo di CBD. Oltre ai vantaggi per la salute derivanti dall’uso del CBD edibles , altri vantaggi sono la comodità e la discrezione nel consumo di CBD edibles.

Alcuni marchi offrono edibles che contiene THC (tetraidrocannabinolo). Il THC è il composto psicoattivo presente nella cannabis che è illegale nella maggior parte dei paesi.  Controlla sempre le normative del tuo paese prima dell'acquisto edibles con THC.