Jak zrobić wegańskie naleśniki CBD

„Obudź się na zdrowym i pysznym śniadaniu z tymi naleśnikami z dodatkiem CBD! Te puszyste naleśniki, wykonane ze zdrowych składników, są idealnym sposobem na rozpoczęcie dnia. Dodatek olejku CBD działa uspokajająco i relaksująco, dzięki czemu to śniadanie jest nie tylko pyszne, ale także korzystnie wpływa na samopoczucie.”

Składniki:

• 1 1/2 szklanki mąki uniwersalnej
• 2 łyżki cukru
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 1 / 2 łyżeczka soli
• 1 1/2 szklanki niesłodzonego mleka roślinnego
• 1 łyżka octu jabłkowego
• Łyżeczka 1 ekstraktu z wanilii
• 2 łyżki roztopionego oleju kokosowego
• 1-2 krople pełne oleju CBD

Instrukcje:

1. W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól.
2. W osobnej misce wymieszaj mleko roślinne, ocet jabłkowy, ekstrakt waniliowy, roztopiony olej kokosowy i olej CBD.
3. Wlać mokrą mieszaninę do suchej mieszanki i wymieszać, aż składniki się połączą. W cieście mogą pojawić się grudki, nie ma w tym nic złego.
4. Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu. Używając miarki 1/4 szklanki, wlej ciasto na patelnię i smaż, aż na powierzchni utworzą się bąbelki, następnie odwróć i smaż przez kolejną minutę.
5. Powtarzaj, aż całe ciasto zostanie wykorzystane.
6. Podawać z ulubionymi dodatkami, takimi jak świeże owoce, syrop klonowy lub masło orzechowe.

Ciesz się pysznymi i pożywnymi wegańskimi naleśnikami CBD!

Krople oleju CBD można dodawać do różnych potraw, aby dodać jego potencjalnych korzyści zdrowotnych. Oto kilka dań, do których możesz dodać olej CBD:

• Koktajle: Dodaj kilka kropli oleju CBD do porannego koktajlu, aby uzyskać zdrowy i uspokajający początek dnia.
• Sosy sałatkowe: Zmieszaj kilka kropli oleju CBD z ulubionym sosem sałatkowym, aby uzyskać smaczny i pożywny zastrzyk.
• Zupa: Dodaj kilka kropli oleju CBD do swojej ulubionej zupy, aby uzyskać pocieszający i pożywny posiłek.
• Dania z makaronu: Dodaj kilka kropli oleju CBD do sosu do makaronu, aby uzyskać smaczny i zdrowy akcent.
• Dipy: Zmieszaj kilka kropli oleju CBD z ulubionym dipem, aby uzyskać smaczną i zdrową przekąskę.
• Wypieki: Dodaj kilka kropli oleju CBD do swoich ulubionych przepisów na wypieki, takie jak ciasta, cookieslub ciasteczka.

Pamiętaj, że olej CBD należy dodawać do żywności po jej ugotowaniu, ponieważ ciepło może spowodować rozkład CBD i utratę jego mocy.

Dodawanie kropli CBD do posiłków może mieć różne skutki i potencjalne korzyści zdrowotne, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć działanie CBD. Niektóre z potencjalnych skutków i korzyści obejmują:

1. Zmniejszony niepokój i stres: Wykazano, że CBD ma działanie uspokajające i relaksujące, co może pomóc zmniejszyć uczucie niepokoju i stresu.
2. Poprawa snu: Wykazano, że CBD pomaga poprawić jakość i czas snu, co czyni go popularnym wyborem dla osób mających problemy ze snem.
3. Ulga w bólu: CBD może pomóc w zmniejszeniu przewlekłego bólu i stanu zapalnego, co czyni go popularnym wyborem dla osób cierpiących na takie schorzenia, jak zapalenie stawów.
4. Lepsza koncentracja i funkcje poznawcze: CBD może pomóc poprawić koncentrację i funkcje poznawcze, co czyni go popularnym wyborem dla osób mających problemy z uwagą i koncentracją.
5. Poprawa ogólnego samopoczucia: wykazano, że CBD ma szeroki zakres potencjalnych korzyści zdrowotnych, od zmniejszenia stanu zapalnego po wzmocnienie układu odpornościowego, co czyni go popularnym wyborem dla osób pragnących poprawić swoje ogólne samopoczucie.

Należy zauważyć, że działanie CBD może się znacznie różnić w zależności od osoby i potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć jego działanie. Przed dodaniem CBD do swojej diety zaleca się konsultację z lekarzem.

Jak zażywać kannabidiol (CBD)?

Kannabidiol (CBD) można przyjmować w różnych postaciach, a każda z nich ma swój własny zestaw zalet i wad. Niektóre popularne sposoby przyjmowania CBD obejmują:

1. Spożycie doustne: Olej CBD można przyjmować doustnie, umieszczając kilka kropli pod językiem lub dodając go do jedzenia lub napojów. Ta metoda jest wygodna i może zapewnić długotrwałe efekty, jednak odczuwalne efekty mogą zająć więcej czasu w porównaniu z innymi metodami.
2. Miejscowe: CBD można stosować miejscowo w postaci balsamów, balsamów lub kremów. Ta metoda jest idealna w przypadku miejscowego bólu lub schorzeń skóry i nie powoduje żadnych skutków psychoaktywnych.
3. Wdychanie: CBD można wdychać za pomocą waporyzatora lub e-papierosa. Ta metoda zapewnia szybko działające efekty, ale efekty mogą nie utrzymywać się tak długo, jak inne metody.

At Held CBD nie wierzymy w wapowanie kannabidiolu, ponieważ e-liquidy zawierają PG (glikol propylenowy) i VG (glicerynę roślinną). Wiadomo, że PG i VG są stosowane w szamponach i mydłach. Dlatego nie zalecamy wdychania tych substancji  do płuc. Co więcej, zdecydowanie sprzeciwiamy się jakiemukolwiek spalaniu w płucach, w tym paleniu kwiatów CBD. Dlatego pominiemy tę część i bezpośrednio wyjaśnimy pierwszą opcję; przyjmowanie CBD podjęzykowo

1. Edibles: CBD można dodawać do żywności lub napojów, takich jak żelki lub czekoladki, aby uzyskać smaczny i wygodny sposób spożywania CBD. Efekty tej metody mogą być odczuwalne dłużej, ale mogą być one trwalsze.
2. Spożywanie podjęzykowe: Olej CBD można przyjmować podjęzykowo, umieszczając kilka kropli pod językiem. Metoda ta zapewnia szybkie efekty i jest wygodna.

Należy pamiętać, że najlepsza metoda przyjmowania CBD będzie zależeć od osoby oraz jej konkretnych potrzeb i preferencji. Ważne jest również, aby kupować wysokiej jakości, przetestowane przez strony trzecie produkty CBD z renomowanych źródeł. Przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek nowego suplementu zawsze zaleca się konsultację z pracownikiem służby zdrowia.

Przyjmowanie CBD podjęzykowo

Przyjmowanie CBD pod język jest najłatwiejszym i najbezpieczniejszym sposobem. Jednak dawkowanie może zająć trochę czasu i praktyki. Dlatego zaleca się rozpoczynanie od jednej kropli dwa razy dziennie i zwiększanie dawki w razie potrzeby.

Ale skąd wiedzieć, ile kannabidiolu  rzeczywiście znajduje się w kropli? Dawkę jednej kropli można obliczyć, dzieląc całkowitą ilość kropli w butelce przez całkowitą dawkę miligramów kannabidiolu. Przykładowo: jedna butelka o pojemności 10 ml zawiera około 200 kropli. Całkowita dawka butelki 5% oleju cbd  zawiera 500 mg kannabidiolu. Dawka jednej kropli wynosi: 500 podzielone przez 200 daje 2,5 mg kanabidiolu (CBD) na kroplę.

Obliczenia te są takie same dla wyższych dawek olejków CBD. Przykładowo: jedna butelka 10 ml 10% zawiera 1000 mg kannabidiolu. Dawka jednej kropli wynosi: 1000 podzielone przez 200 daje 5 mg kanabidiolu (CBD) na kroplę. Zasadniczo dwie krople 5% (500 mg) oleju CBD są równe jednej kropli 10%.

Teraz musimy określić, ile miligramów kanabidiolu (CBD) musimy przyjąć, aby uzyskać pewne rezultaty. Spożycie CBD jest różne dla każdej osoby. Średnia dawka dzienna dla początkującego zaleca się od 2 do 5 mg dziennie, w zależności od wieku i masy ciała. Zatem początkujący powinien zażyć dwie krople po 500 mg (5%)  lub jedna kropla 1000 mg (10%) dwa razy dziennie. Zaleca się konsekwentne przyjmowanie CBD przez co najmniej miesiąc i ocenę później. Jeśli nie uzyskujesz pożądanych rezultatów, zwiększaj je powoli. Zdecydowanie zaleca się, aby nie przekraczać dziennego limitu 20 mg CBD na dzień.

Wcieranie w skórę (stosunki miejscowe)

Miejscowe stosowanie CBD (kannabidiolu) to nowy trend w świecie CBD. Na rynku pojawia się coraz więcej kremów i balsamów CBD do stosowania na skórę w przypadku problemów skórnych, takich jak trądzik i problemy związane ze starzeniem się. Badania wykazały, że trądzik jest stanem zapalnym, a konopie mają właściwości przeciwzapalne, a zatem są dobre dla skóry.

Jak aplikować CBD na skórę?

Cóż, odpowiedź jest bardzo prosta; rozsmaruj krem ​​lub balsam w taki sam sposób, w jaki rozprowadzasz go po skórze, jak każdy inny krem ​​lub balsam. Zaleca się konsekwentne stosowanie balsamu do czasu uzyskania widocznych rezultatów. Jeśli wyniki nie są widoczne, może być konieczne użycie kremów lub balsamów w większej dawce. W przypadku wątpliwości lub nietypowych efektów należy zawsze skonsultować się z lekarzem.

Wskazówka: rób zdjęcia codziennie, aby śledzić postępy.

Spożywanie przez edibles

Spożywanie przez edibles był popularny jak nigdy dotąd. CBD edibles to słodycze, takie jak cukierki, czekoladki, ciasta lub owoce nasycone CBD, aby ułatwić spożywanie CBD. Poza korzyściami zdrowotnymi wynikającymi ze stosowania CBD edibles Kolejnymi zaletami są wygoda i dyskrecja podczas spożywania CBD edibles.

Niektóre marki oferują edibles który zawiera THC (tetrahydrokanabinol). THC to substancja psychoaktywna występująca w konopiach indyjskich, która jest nielegalna w większości krajów.  Przed zakupem zawsze sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim kraju edibles z THCem.